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Mi vida es un caos

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ID-10055179Yo creo que esta sensación la hemos vivido todos alguna vez. En mi caso, en bastantes ocasiones. Y la verdad es que ni TODO es un CAOS, ni TODO es un desastre y SIEMPRE hay una solución.

Me pasé unos cuantos años diciéndome que la diabetes no me iba a impedir hacer lo que quisiera, pero creo que me quedé sólo con parte del mensaje. ¡Pues claro que puedes hacer todo lo que te propongas!, pero para ello, hay que dedicar tiempo a pensar y a organizarse.

Me ha costado tiempo darme cuenta de que se puede, pero para ello, antes hay que pensar un poco en cómo hacerlo. Ahora que estoy viendo los frutos de poner “un poco de orden” en mi vida, veo que mi cuerpo me responde; siempre más lento de lo que a mí me gustaría, pero al menos me responde.

Ahora sí que soy consciente de que si quiero puedo…

Hasta ahora vivía como los domingueros. ¡Vámonos a la playa!, sí bueno, pero habrá que llevar bañador, toalla… no sé, algo… y yo decía ¡No hace falta! , si nos apetece mucho bañarnos… pues… al agua patos y ya se secará la ropa

Ahora el día de antes, dedico un rato a pensar en lo que voy a hacer. Ahora las situaciones no me pillan por sorpresa y ahora puedo encontrar sentido a una hiper o una hipoglucemia.

El caos no existe, lo que he ganado estos años ha sido ganarme el derecho a dedicarme un tiempo, pequeño, pero mío, cada día.

Los niños, el trabajo, hay mil cosas mucho más divertidas ¿verdad? , pero la única forma de disfrutar de todas ellas, es queriéndome a mí misma y regalándome ese ratito para saber que voy a estar bien.

Aun así, siempre habrá momentos en que me tire de los pelos y diga “Mi vida es un caos”, pero cada vez menos y eso me hace sentir muy muy bien.

Ana Mª López Arias

Imagen cortesía de Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net

El mal control de la diabetes tipo 2 en mujeres aumenta el riesgo de ictus

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ictus_04Un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro de Investigación Biomédica Pennington en Baton Rouge (Estados Unidos) y publicado en la revista Diabetologia, ha demostrado la asociación entre el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular –o ictus– en las mujeres y un mal control de los niveles de azúcar en sangre, en el caso de la diabetes 2, siendo más acusado en las mujeres mayores de 55 años. Por lo contrario, no se observa una relación entre diabetes e ictus en la población masculina.

El doctor Wenhui Zhao, director de la investigación, ha afirmado que  “la razón para esta diferencia en el riesgo cardiovascular entre hombres y mujeres podría explicarse por las divergencias en los niveles de los factores de riesgo, ya que las mujeres con diabetes tienen niveles significativamente más elevados de presión arterial y lípidos que los pacientes varones”.

Para llevar a cabo el estudio, los investigadores analizaron la relación entre los niveles de azúcar en sangre – en concreto, la hemoglobina glicosilada (HbA1c)– y el riesgo de accidente cerebrovascular en 19.278 mujeres y 10.876 varones diagnosticados de diabetes tipo 2. Durante los 6,7 años de seguimiento se produjeron 2.949 ictus.

Los resultados mostraron que el mal control de los niveles de azúcar en sangre se asociaba con un incremento significativo del riesgo de padecer un ictus. Pero sólo en la población femenina, con un riesgo hasta 1,4 veces mayor en aquellas mujeres mayores de 55 años con niveles de HbA1c superiores al 10%.

Y por lo que respecta al mayor riesgo observado en las mujeres más longevas: “Una posible explicación puede ser el papel de los estrógenos. Y es que cuando los niveles de estrógenos caen tras el inicio de la menopausia, la incidencia de ictus en las mujeres aumenta”.

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El embarazo, una nueva experiencia desde un prisma de “diabética”

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Flores de campoDesde siempre he querido ser “amatxu”. Considero que es un sentimiento que anima en lo más hondo del ser de una mujer, pero por supuesto no en todas, porque cada una somos diferentes. En mi caso sí, pero por diferentes motivos (edad, trabajo, pareja … comodidad) es algo que he ido dejando… y cuando realmente lo desea, ZAS! ahí es cuando cuesta conseguirlo.

Si lo pospones hasta después de los 35 y si como en mi caso, eres diabética, pues el tema se complica … Pero finalmente… tras un tiempo de espera … aquí estoy, con “tripita” o en “estado de buena esperanza” porque ahora lo pienso más que nunca, una buena me espera … ;o)

Lo bonito que es cuando te enteras, el sentimiento que te inunda de felicidad y miedo en un mix, pero sobre todo … la responsabilidad. Siendo diabética hay que cuidarse mucho antes de quedarse para conseguir un buen nivel, pero luego más. El cambio general que experimenta tu cuerpo y tu mente … los niveles de hormonas que aumentan considerablemente, hacen que lo que te ha funcionado hasta el momento 2+2 = 4… ya no sea así.  En mi caso ha sido así: primeras semanas, subidón subidón, sin cambiar nada de nada de mi rutina. A mitad del primer trimestre, bajita-bajita, me he puesto las botas a comer lo que nunca como (espero que no esté leyendo esto mi endocrino) y ahora que estoy al inicio del segundo trimestre, por fin ha llegado la normalidad. Eso sí, ya me han explicado que el inicio del tercer semestre, me tocará … quién dijo miedo!!

Lo que sí es verdad es la gente tan cálida que me he encontrado en todo este proceso, porque como en todo jardín, hay de todo. Pues chicas, en el mundo de la maternidad, hay un equipo de personas profesionales que te dan cariño, apoyo y fortaleza, que con su mirada cálida te dan un pico de energía positiva y de ánimo, que te sustenta todo el camino. Por todo ello, eskerrik asko, sois geniales!!

Nota a navegantas: la que se lo esté pensando, que se ponga a ello que no todo es coser y cantar!!

Ainhoa Irazu

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Lilly presenta resultados positivos en pacientes diabéticos tipo 2 tratados semanalmente con dulaglutida

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lillyLa compañía americana Lilly ha publicado el estudio AWARD-6 (Assessment of Weekly Administration of LY2189265 in Diabetes-6), según el cual, la dulaglutida, fármaco de Lilly para la diabetes tipo 2 que se toma una vez por semana, tiene la misma eficacia que el tratamiento diario con liraglutida (comercializada como Victoza por Novo Nordisk). Con este estudio han podido presentar la solicitud para la aprobación del medicamento.

El estudio AWARD-6, en el que participaron 599 pacientes, comparó su eficacia con el uso diario de liraglutida en dosis de 1,8 mg. Tras medir la disminución de la hemoglobina A1c desde el periodo basal hasta la semana 26, los resultados mostraron no inferioridad a la terapia diaria y efectos adversos similares.

El nuevo fármaco “puede convertirse en una importante opción de tratamiento para las personas con diabetes tipo 2”, ha señalado Enrique Conterno, presidente de Lilly Diabetes. La compañía tiene pensado presentar los resultados AWARD -6 junto a los de AWARD-2 (dulaglutida frente a insulina glargina) y AWARD-4 (lo mismo en combinación con insulina lispro) en reuniones científicas a lo largo del año.

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Expectación

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GlucoWatchCon el pasar de los tiempos los que ya hace algunas temporadas que debutamos en la diabetes, vamos viendo con gran expectación los avances que se van realizando que, al principio cuando  lees en los medios de comunicación que van a salir al mercado, parecen utópicos y luego se convierten en realidad. Así sucedió con la insulina humana, los primeros glucómetros, las jeringuillas desechables, las plumas de insulina, etc. etc……

En el año 1962 un médico americano Clark Lyons, ideó un dispositivo que permitía realizar análisis con tan solo unas gotas de sangre y que era capaz  de responder en unos pocos minutos.

Con los glucómetros no invasivos ya llevamos tiempo a la expectativa de ellos, más de un lustro  o quizás más, y seguimos sin alcanzar el resultado final, no sabiendo cuándo pueden estar operativos. Cuando me refiero a los glucómetros no invasivos, hago referencia a los de fácil de transportar y poder llevar a mano, tipo reloj o algo similar, algo no engorroso.

No sé bien cuál es el problema, fiabilidad en los resultados, sensores excesivamente caros, no al alcance de la gran mayoría y sanidad pública, sitios donde detectar la glucosa (retina, lóbulo, piel) del por qué los glucómetros que no precisan muestra de sangre tardan tanto en salir al mercado. ¿Serán intereses creados?, tiras, lancetas, etc….

La cuestión es que seguimos a la expectativa. A ver si poco a poco van dando en el clavo.

Vicente Bravo

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Chips diagnósticos para diabetes y cáncer

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250px-Microarray2Las buenas noticias de salud para personas con diabetes continúan, además de para personas con cáncer de mama o de cérvix, pues en los últimos meses no sólo se han identificado nuevas variantes genéticas, sino que también se han creado herramientas de diagnóstico.

A cuatro años de haber firmado un convenio colaborador entre catorce instituciones de salud de México y con el Instituto Broad de Estados Unidos, el Instituto Carlos Slim del Proyecto Sigma tiene en construcción 3 chips para diagnósticos de diabetes, cáncer de mama y de cérvix, que estarán listos en 2 años aproximadamente, para probarse en población mexicana.

Para entender en qué se basa este método de investigación, decodificar la secuencia de los 3,000 millones de pares de letras del genoma humano resultó ser un acontecimiento científico hace ya algunos años, pero además planteó un nuevo desafío a los investigadores biológicos, pues se generó una  ingente cantidad de información.

Ante este problema de exceso de datos, parte esencial de la solución resultó ser la “micromatriz de ADN”, un diminuto chip con miles de fragmentos de ADN que pueden usarse para medir la actividad de los genes o identificar variaciones en la configuración genética de las personas. Así, los chips de diagnóstico de ADN pueden lograr una práctica médica más exacta.

Esta tecnología es la que aplicará la Iniciativa Slim en Medicina Genómica, que en el caso de diabetes ayudará a la prevención. En concreto, en el caso de población mexicana y latinoamericana, se descubrió que la presencia del gen SLC16A11 explicaría hasta el 20% de la incidencia de la diabetes tipo 2, dato que se dio a conocer el pasado 25 de diciembre en la revista Nature,

Sin duda lo que se descubra a partir de esta investigación, se podrá aplicar en otros países.

Más información de la noticia, aquí

Imagen: wikipedia

Una inyección de insulina cada dos años en pacientes recién diagnosticados

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Dr. Eli Lewis (centro) con dos investigadores en su laboratorio de BGU

Dr. Eli Lewis (centro) con dos investigadores en su laboratorio de BGU

Se ha publicado en “Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism” una sorprendente investigación llevada a cabo durante más de dos años entre el Centro de Salud de la Universidad de Colorado en Estados Unidos y la Universidad de Ben Gurión en el Negev, Israel, que permitiría a los pacientes diabéticos tipo 1 de diagnóstico reciente inyectarse insulina cada dos años.

Los investigadores decidieron fijarse en los tejidos dañados en los islotes pancreáticos, encargados de producir la insulina. Según el doctor Eli Lewis, de la Universidad de Ben Gurión, que ha co-dirigido la investigación con sus colegas estadounidenses, el foco de su estudio era rebajar la inflamación de estos islotes pancreáticos para que continuasen produciendo insulina. Para conseguirlo, probaron con el serum proteínico conocido como Alpha1-Antitrypsin (AAT), que administraron a los pacientes vía goteo intravenoso.

«El tratamiento duró desde ocho a doce meses en algunos casos y fue un éxito, porque a muchos pacientes les rebajó las dosis de insulina que tenían que pincharse por lo general, e incluso en algunos casos, no tuvieron que hacerlo hasta dos años después», comentó Lewis.

El tratamiento además no tuvo ningún efecto adverso en ninguno de los pacientes, incluyendo adolescentes. Lewis calcula que todavía pasarán unos dos años hasta que el sérum proteínico ATT se incluya dentro del tratamiento normal de la diabetes tipo 1, ya que aún deben pasar tres ensayos clínicos más en Estados Unidos para ser aprobados por la FDA, el órgano estadounidense encargado de aprobar todos los medicamentos en el país.

Cuando la hija de 9 años de Andy David fue diagnosticada con diabetes tipo 1, el diplomático israelí buscó tratamientos no convencionales que alejaran a su hija de tener que pincharse a diario. Pronto descubrió la innovadora investigación que dirigía el Dr. Eli Lewis y su equipo de la Universidad de Ben Gurión en el Clinical Islet Laboratory y que daba esperanzas a pacientes recién diagnosticados con diabetes tipo 1. Su hija estuvo durante ocho semanas sometida a transfusiones del serum Alpha 1 y lleva dos años y medio sin necesidad de pincharse insulina.

Fuentes de la noticia: ABC,  Ben-Gurion University of the Negev

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¿Nos ayudamos entre las personas con diabetes?

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ID-100216363Creo que, en general, la respuesta es que sí. Aunque la información médica la obtenemos de nuestros endocrinos que hacen, junto con las educadoras en diabetes, una gran labor desde el momento del debut y en las revisiones, consultas… hay momentos en que necesitamos ayuda de otras personas que tienen más experiencia que nosotros en la relación con la diabetes. Es el caso de esos viernes por la noche en que te entra una duda que hay que solucionar urgentemente: como por ejemplo, si mi niña de tres años ha debutado hace dos meses y vomita, habiéndole puesto la insulina. En ese caso, puedo quedarme paralizada sin saber cómo actuar. Un mero vómito probablemente no es una razón para ir al hospital pero, por otra parte, necesito ayuda, ¿quién me puede asesorar?. En ese momento de incertidumbre, y si no hay un endocrino de guardia que nos pueda contestar, hablar con una persona que lleve conviviendo con la diabetes durante años nos puede ayudar a decidir cómo actuar para intentar evitar posibles hipoglucemias.

Otros casos no son urgentes pero tampoco son motivo de una consulta médica como saber qué tipo de meriendas puedo preparar para el cumpleaños de mi  niño con diabetes, cómo hacer para que mi hijo pueda ir a dormir a casas de sus amigos, de excursiones… Para estas dudas, tener a alguien cerca con experiencia en el tema nos puede ayudar y las asociaciones de diabetes son un excelente medio para encontrarnos, hacer terapia de grupo y aprender de las personas que viven las mismas circunstancias que nosotros.

Sin embargo, a veces te encuentras a personas que, en lugar de ayudar, se permiten criticar y dificultar las cosas. Afortunadamente a mí sólo me ha pasado una vez pero me molestó tanto que me gustaría compartirlo con la esperanza de que aprendamos a ponernos todos en el lugar del de enfrente (tenga o no diabetes) y, en lugar de criticar a quien está pasando un mal momento, le apoyemos, especialmente si sabemos de qué se habla.

Hace unas semanas estábamos con nuestro hijo a 3 minutos de casa y nos pareció que podía tener una hipoglucemia. Nos fallaron las pilas del glucómetro que teníamos encima y, como no teníamos claro que pudiera estar en hipoglucemia (sólo 15 minutos antes estaba con 120 y había tomado un bocadillo de 40 grs), no quisimos darle azúcar sin medirle la glucemia. Quise ir a casa pero justo en mi calle había una carrera de las que hay en Bilbao muchos domingos. Tenía que cruzar de acera y esperé a que no pasaran corredores pero cuando me disponía a cruzar, un policía municipal me negó el paso. Como el argumento de que no pasaba ningún corredor en ese momento no le parecía suficiente (me dijo que tendría que esperar al final de la carrera), le expliqué que necesitaba subir a casa y por qué. En lugar de entenderlo, me dijo que él también tenía diabetes y me criticó por no ser previsora y no llevar otro glucómetro encima. No daba crédito, me parecía increíble que se pudiera actuar de esa forma y con esa prepotencia sabiendo lo que nos estábamos jugando. Obviamente, me alejé unos metrosy crucé sin molestar a nadie donde el policía no podía verme. Mi hijo, efectivamente, tenía una hipoglucemia que tratamos sin problema. Después de un rato, volvimos a casa, el policía seguía, también los corredores y esta vez, ya sí nos dejó pasar ¿por qué había cambiado la norma? Es algo que solo él sabía. Estuve a punto de decirle algo pero pensé que no merecía la pena.

Sólo deseo  que esta persona se dé cuenta de que se equivocó y no vuelva a actuar así con nadie, independientemente de la “urgencia” que tenga. A veces, hay que ser más flexibles con las normas, especialmente si hacerlo no supone ningún perjuicio para nadie y si su rigidez puede suponer problemas,¿no os parece?

Covadonga Aldamiz-Echevarría

Imagen cortesía de vectorolie / FreeDigitalPhotos.net

Los bebés prematuros podrían tener un riesgo mayor de diabetes

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UCI-neonatal-Alcázar-detalle-incubadoraUn nuevo estudio publicado en la revista JAMA sugiere que los bebés prematuros podrían tener un riesgo mayor de diabetes en un momento muy posterior de su vida según las pruebas realizadas con recién nacidos y niños pequeños para la edad gestacional (SGA).

Los hallazgos no confirman una conexión entre los nacimientos prematuros y la diabetes, aunque otros estudios han insinuado que podría haber una conexión y un riesgo más alto. Pero sí muestran que los bebés y los niños pequeños tienen niveles de insulina mayores si nacieron antes de término, y los niveles son más altos en los que fueron más prematuros. Los niveles más altos de insulina, a su vez, podrían ser un indicador de diabetes incluso décadas más tarde, indicaron los investigadores.

Si se confirma la investigación en futuros estudios, tal vez sería posible saber si los recién nacidos tendrán un riesgo mayor de contraer diabetes tipo 2 en la edad adulta, comentó la coautora del estudio, la Dra. Xiaobin Wang, directora del Centro sobre los Orígenes de las Enfermedades al Inicio de la Vida de la Facultad de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore. “Podríamos identificar a los bebés que están potencialmente en riesgo desde el momento en que nacen y alertar a los pediatras y a los padres a fin de que estén más atentos al futuro riesgo de enfermedad metabólica”, comentó Wang.

Los científicos quieren comprender los factores de riesgo tempranos de la diabetes, están especialmente interesados en los posibles efectos de los nacimientos prematuros ya que las tasas de aumento de obesidad podrían estar incrementando el porcentaje de nacimientos prematuros. El nuevo estudio se proponía detectar el modo en que los bebés prematuros son diferentes de los nacidos a término completo con respecto a la insulina. Los investigadores descubrieron que los niveles de insulina eran más altos en los que habían nacido de forma prematura. Los investigadores también descubrieron que el tamaño al nacer afectó al riesgo potencial de diabetes en el futuro.

Cuando se trata de las causas de la diabetes, “los genes heredados explican solo una pequeña parte del riesgo, quizá no más del 10 por ciento en algunas formas de diabetes”, indicó Mark Hanson, profesor de ciencias cardiovasculares de la Universidad de Southampton, en Inglaterra.

“Y aunque la obesidad es un factor de riesgo, nuestras dietas y estilos de vida como adultos son también solo una parte del tema. Recientemente ha quedado claro que algunos aspectos de nuestras vidas en la niñez, e incluso antes de haber nacido, pueden tener un impacto sustancial sobre los riesgos”, dijo Hanson, autor de un comentario que acompaña al nuevo estudio.

Wang y sus colaboradores realizaron un seguimiento a 1.358 bebés (nacidos entre 1998 y 2010 en Boston) hasta la infancia temprana. Se comprobaron los niveles de insulina de los niños al nacer y más tarde en la vida, en 2012.

“El efecto es más grande cuanto antes nazca el bebé, posiblemente porque sea lo que sea lo que haya inducido al parto prematuro podría haber alterado la configuración del sistema de control del páncreas del bebé”, señaló Hanson. Y el aumento de peso en la infancia parece empeorar el riesgo.

Puedes leer la noticia completa aquí.

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