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Participa en la encuesta para padres con hijos diabéticos en edad escolar

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Imagen cortesía de FreeDigitalPhotos.net

Si tienes un hijo con Diabetes, participa en este estudio para conocer las necesidades del niño con diabetes, en su vida escolar.

La encuesta se hará a través de una empresa independiente, Nielsen, que garantizan que sus respuestas sean anónimas y confidenciales, dado que la Fundación para la Diabetes obtendrá los resultados a nivel agregado y no individualizado. Con su respuesta, junto con la de otros participantes, elaborarán un documento que recoja con claridad las necesidades y los problemas que se les presentan a tus hijos en su vida escolar.

Solicitamos tu colaboración rellenando esta encuesta

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Enfermeras en las escuelas cántabras.

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default_enfermeria__TemplateResource15El Diario Montañés publica una noticia acerca del objetivo del colegio de enfermería de Cantabria sobre la presencia de enfermeras en las escuelas de dicha comunidad. Un ejemplo  muy interesante. Para leer más acerca de esta noticia podéis consultar en el siguiente link: http://www.eldiariomontanes.es/20131030/local/cantabria-general/enfermeras-centros-escolares-201310301306.html

Fuente de la imagen: unican

Aprender a comer

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 DICYT

DICYT

Ayer lunes, acabó un nuevo cursillo de raciones que se ha dado en los locales de Asvidia. Y aunque desde hace mucho ya tengo controlado este asunto, pensé que siempre se aprende algo y siempre se saca algo, y no ya solo de información técnica, sino de experiencias vividas y relatadas por otras personas que como tú, se encuentran con el mismo problema.

Por ejemplo, me ha sorprendido conocer en dicho cursillo a una persona que como yo, entrada ya en los 40 y con una diabetes de 20 años de evolución (yo 33), no haya oído hablar nunca, ni acudido nunca a ningún cursillo del tema éste de las raciones de HC.

No se explicaba cómo no le habían informado (o igual no debidamente) nunca de este asunto tan importante para los diabéticos. Porque por mucho que intentes controlar tus niveles, tus insulinas y tus comidas, si no sabes o aprendes a contar raciones de HC y a realizar las equivalencias, lo tendrás mucho más difícil. Si no sabes cuánta gasolina le echas al depósito de tu coche, no sabrás tampoco cuántos kilómetros podrás recorrer.

Y no es que esta persona lo llevara mal o que no estuviera controlada, sino que simplemente lo calculaba básicamente comiendo siempre lo mismo y midiendo las cosas a ojo de buen cubero. Y tampoco es eso.

Pero lo que más me ha gustado ver en dicho cursillo (de 3 días), ha sido ver que la mayoría de los asistentes rondaba los 60 y 70 años, con evoluciones de hasta 50 años de diabetes (e incluso más), y que se encontraban tan pitxis y tan majos como los he visto.

Personas con diabetes desde hace 40 y 50 años y tan bien de salud como me los he encontrado. Me ha dado un chute de moralina galopante el saber y el pensar que todos estos cuidados con los que me ando todos los días, tendrán su efecto positivo en el futuro, y que cuidándome un poco, evitaré en gran medida que cuando sea aitite ande medio cojo, o medio ciego.

Les he visto a todos y me he visto reflejado en ellos dentro de 30 años, y me he llevado una alegría e ilusión enormes. Con qué chorrada más insignificante me ha merecido la pena ir a ese cursillo. Mucho más que saber que 1 ración son 2 galletas maria.

Javier Ruiz

Blog en positivo

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blogA partir del 1 de noviembre, y hasta el Día Mundial de la Diabetes, los miembros de la Junta Directiva de esta Asociación, nos aportarán su visión en positivo de la diabetes. Tendremos así  la oprtunidad de conocer además de sus opiniones, un poquito de su historia y sus puntos de vista acerca de la diabetes.

Estamos deseando poder leer estas aportaciones. Ya queda poco para iniciar su lectura. La cuenta atrás está en marcha. Desde aquí agradecerles su esfuerzo, en unas fechas tan comprometidas y apuradas de tiempos como conllevan los preparativos del mes de noviembre, que para nosotros tanto significa.

Juanan Martínez.

Sobre Self-tracking y Quantified self…

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¿Y qué es todo esto me diréis? Empecemos con las definiciones.

Self-tracking: Literalmente, auto-rastreo o auto-análisis de la actividad o datos de uno mismo. Las nuevas tecnologías han hecho posible que ahora sea más fácil hacer un seguimiento o rastreo de los niveles de actividad, ciclos del sueño, glucosa, presión arterial…

Quantified self: Es un movimiento para incorporar tecnologías a la de toma de datos sobre aspectos de la vida diaria de una persona en términos de inputs (por ejemplo, alimentos que se consumen, la calidad del aire que respiran), estados (por ejemplo, el estado de ánimo, el nivel de agitación, los niveles de oxígeno en la sangre ), y rendimiento (físico y mental). Los grandes avances en sensórica y las Apps están provocando que la medición y su contabilización sean cada vez más sencillas y que este movimiento tenga cada vez más adeptos. Visitad la web, es interesante.

¿Y para qué tanto auto-control o necesidad de cuantificar tu estado de salud? La verdad es que este tema me produce cierto malestar y muchas dudas, pero también tiene muchas ventajas.

Algunas ventajas. Para una persona con diabetes como yo, sería una gozada poder hacer que el análisis de glucosa se traslade directamente a una App (es hoy posible) y que dicha App fuese además capaz de rastrear tus niveles de actividad o deporte que realizas, las calorías e HC que se consumen mientras lo practicas. Y puestos a soñar que existiese un sensor que midiese de forma automática las calorías y los HC de lo que comes y te propusiese qué cantidad de insulina debes inyectarte y qué cantidad de ejercicio debes hacer para mantenerte en tu peso.

En fin, lo que para algunos puede resultar una obsesión y un exceso, a nosotros (y otros muchos) nos permitiría relajar nuestra mente y dejar que la tecnología se ocupase de los muchos cálculos y condicionantes con los que vivimos a diario. Además de tomar mayor conciencia de nuestras acciones, pienso que tendría un impacto favorable en nuestros niveles de estrés y cansancio mental que produce ese autocontrol incesante que requiere la diabetes.

Los inconvenientes. Por un lado, que nos obsesionemos con el afán de medir nuestra salud hasta tal punto de convertirse en algo poco saludable. Y por otro, ¿qué pasaría si este movimiento de cuantificación de nuestro estado de salud se populariza hasta el punto de convertirse datos públicos y exigibles?

No andamos tan lejos de esto, con sus ventajas y sus inconvenientes. Sin ir más lejos, la semana pasada coincidí en un foro con el emprendedor de la plataforma www.dacadoo.com. Una plataforma para gestionar tu salud desde una perspectiva de alimentación, actividad física y salud emocional. A través de una serie de preguntas e información que tú introduces el sistema pone en marcha un algoritmo que te proporciona una puntuación de salud (desde 0 hasta 1000). Y lo mejor de todo, está integrada con medidores de glucosa, tensión, pesos digitales, sistemas de medición de actividad física tipo runstatic, etc. Lo negativo, que el emprendedor está convencido que nuestro estado de salud global tendrá una nota y que esta será tan exigible como tu número de DNI. Esto último me produce cierto malestar…

Carol Rubio

El oso Jerry, un nuevo juguete para niños con diabetes tipo 1

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jerry brownLa compañia Sproutel, con sede en Rhode Island, ha diseñado un juguete hecho en exclusiva para niños con diabetes tipo1, el oso Jerry (Jerry, the bear). En el caso de enfermedades crónicas, sabemos cuánto interesa que el niño se adapte cuanto antes a su rutina de control de hidratos y dosis de insulina, sin olvidarnos que  también necesitan jugar.

La empresa ha desarrollado un oso de peluche, Jerry, que dispone de una mochila, unos discos de comida y herramientas para poner la insulina, similares a lo que los niños usarían. El oso juega, cuenta historias y ayuda a los niños a aprender sobre la diabetes y a pasárselo bien como si estuvieran con sus otros juguetes.

Alimentar al oso Jerry facilita que los niños cojan buenos hábitos a la hora de manejar su diabetes. Deberán alimentarlo de la manera correcta comprobando los niveles de azúcar y dando la insulina correcta. Sigue leyendo

Perros adiestrados para detectar hipoglucemias

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El primer perro entrenado para detectar hipoglucemias en España
Robin es un chucho de tamaño mediano. Un cruce de labrador y bretón de rostro despierto y con el rabo cortado. Casi un cachorro. Su parte de labrador le aporta ganas de complacer, capacidad de aprendizaje, sociabilidad… La parte de bretón, un olfato fuera de serie y un carácter más activo.
Muchos diabéticos no quieren vivir solos por el temor a sufrir una bajada de azúcar sin nadie cerca que pueda ayudarles, un perro entrenado podria ser su solucion; su fino olfato le permite detectar las peligrosas bajadas de azúcar en sangre (hipoglucemias) que pueden hacer que un diabético entre en coma e incluso muera si no recibe atención inmediata.
Rosa Yelmo es enfermera de diabetología infantil en el hospital Ramón y Cajal de Madrid. Entre ella y una compañera atienden a casi 400 niños (y a sus familias) de toda España con diabetes de tipo 1. Rosa destaca que “el riesgo de las hipoglucemias es aún mayor en los niños, ya que se están formando a nivel neuronal y el azúcar es imprescindible en ese proceso”.
La Fundación Bocalán, referencia internacional en perros de terapia y asistencia que opera en varios países, es la primera y única en España adiestrando estos perros. En estos momentos está preparando a tres, pero Robin es el alumno más adelantado. Será el primer perro de asistencia para diabéticos en España. Algo que empezó Medical Detection Dogs, en Inglaterra, con perros capaces incluso de olfatear el cáncer
¿Cómo aprenden a detectar el azúcar en sangre?
Robin desaparece de la estancia y sus entrenadores extraen una gasa que contiene sudor, saliva y aliento de su futuro dueño recogida con hipoglucemia. Introducen la gasa, sin tocarla para no contaminarla, en una bolsa de plástico que a su vez envuelven en una toalla. Esconden la toalla dentro de una caja y comienza el juego de los trileros. Hay tres cajas, alguna incluso con una comida apetitosa, Robin entra, las olfatea y en cuestión de segundos está ladrando frente a la caja correcta. “¡Muy bien Robin!”, le felicitan con entusiasmo y juegan con él. El cachorrón vuelve a desaparecer y las cajas se mueven. Nueva entrada estelar y nuevo acierto. “Es un fuera de serie”, comentan.
El perro no está intentando salvar la vida del niño, está pensando “si el niño tiene el azúcar bajo, genial, porque así conseguiré la pelota” “El proceso de entrenamiento es bastante complejo: se utilizan muestras del futuro usuario con diferentes niveles de azúcar en sangre y entrenamos a los perros para que detecten hipoglucemias. Después se pasa a entrenarlo sobre la persona”, explica Teo Mariscal, director de la Fundación Bocalán y maestro de adiestradores. Estos perros están atentos todo el día y se despiertan cada tres o cuatro horas. “¿Cómo conseguimos que los animales detecten por la noche? El entrenador se pone el despertador, el perro detecta y se va a dormir otra vez. De esta manera el organismo del animal lo interioriza y se va a levantar, si no detecta nada volverá a dormir”. ¿Y qué hace después de ladrar? Según Mariscal, lo que el dueño quiera: “ que vaya a avisar a los padres, que apriete un pulsador, que ladre, otros que son usuarios adultos y se sienten aturdidos lo que necesitan es un estímulo muy fuerte como que el perro salte y les empuje con las patas para hacerles reaccionar”.
Para niños y para adultos
“Si tienes un niño con diabetes y te estás planteando tener un perro, ¿qué mejor que uno así?. Pero yo lo veo más útil para un adulto, para los diabéticos vivir solos es muy arriesgado y puede darles mucha seguridad. Muchos por miedo a las hipoglucemias tienden a mantener niveles muy altos de azúcar pese a que les perjudica”, explica Laura. Teo Mariscal reconoce que “la mayoría de los perros que se entregan en el extranjero son para adultos” y que estos animales no sustituyen un correcto control humano.niño y perron

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/1114438/0/perros-asistencia/diabetes-autismo/fundacion-bocalan/#xtor=AD-15&xts=467263

Actriz de método

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02El momento de pincharte la insulina en un sitio público hace que todo se convierta en un “antes de” y en un “después de”. Fijaros que pueden existir otros momentos liberadores,  pero el punto de ir por la calle y tomarte la glucemia en un plis o bien pincharte la insulina de lo que te acabas de tomar, si ese día tocaba comer mientras andabas, es alucinante.

Mis amigas se sorprenden de mi naturalidad ante cualquiera de los hechos, aunque a veces sé que ni se han enterado. Y yo intento que todo sea adaptado a  mi estilo de vida. Pero a veces…. A veces no encuentras la manera o el lugar de ponerte la insulina, la parte más complicadilla por aquello de que debes arremangarte alguna prenda textil de tu cuerpo.

Y claro, no siempre se puede ser natural si vas andando por una acera bastante ancha, con apenas unos transeúntes y donde no encuentras ninguna excusa para pararte frente a un escaparate, porque sencillamente no hay (esto me ha pasado hoy).

Ahí ya te juegas el diploma de “ante todo, naturalidad”, porque no es como coger el móvil y hacer que hablas, es que te requiere unos segundos girarte justo antes de llegar a una esquina que la acaba de doblar un tío (y por estadística no le toca pasar a ninguna persona más), levantarte un poco la camiseta, clavar con seguridad y sin dilación la microaguja (BD-Microfine), esperar que no rebose ninguna gotita traicionera y ala! a seguir al trote…

No, si como alguien me grabe mis pasos, doy para una peli….;) Hasta la siguiente!

Mariví Freire @maribi56

Diabetes gestacional

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ID-10084299La diabetes gestacional se produce muchas veces debido a que la placenta produce una gran cantidad de progesterona, que inhibe la producción de insulina .

La diabetes gestacional generalmente empieza en la mitad del embarazo, por eso todas las mujeres embarazadas deben recibir una prueba oral de tolerancia a la glucosa entre las semanas 24 y 28 del embarazo para detectar la afección.  Las mujeres con factores de riesgo para este tipo de diabetes pueden hacerse este examen más temprano en el embarazo.

Generalmente, los síntomas son sed, cansancio, fatiga, visión borrosa, ganas de miccionar con más frecuencia. El nivel de glucosa en la sangre  se debe controlar con la dieta y el ejercicio para que el feto no se vea afectado. Si esto no fuera suficiente, se puede ver acompañado de medicación.

Hay que tener en cuenta que un exceso de glucosa (hiperglucemia) en el feto provoca una estimulación de la insulina, estimulando muchos factores que terminan con la acumulación de grasa y glucógeno, y cuyo resultado es un bebé con un peso mayor al normal (macrosomía).

Lo normal es que los valores de glucosa en la madre vuelvan a la normalidad después del parto.

Fuente

Imagen cortesía de Jomphonen Free Digital Photos

 

Medidor de glucosa no invasivo GlucoTrack Modelo DF-F

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Nos hacemos eco de la entrevista a Avner Gal, Director General de la compañía israelí Integry Applications, que ha desarrollado un método no invasivo, para medir los niveles de glucosa en sangre y que recientemente ha recibido la Marca CE.

El dispositivo se compone de un clip para el lóbulo de la oreja y un receptor, que es del tamaño de un teléfono, con una gran pantalla, donde podrán verse el histórico de lecturas tanto en formato tabla, como en gráfico. Además los resultados pueden ser descargados a través del puerto USB, que también se utiliza para recargar la batería.

GlucoTrack DF-F

El clip de la oreja tarda un minuto en facilitar el resultado, es necesario recalibrarlo todos los meses y debe ser reemplazado cada seis meses, lo cual reduce los costes para el usuario.

Se espera que el dispositivo esté disponible en algunos países europeos, durante la primera mitad del 2014.

Aquí tenéis el enlace con la entrevista al completo

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