Archivo de la etiqueta: ejercicio

Kosta Trail 2018

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Un año mas Forum, empresa organizadora de la Kosta Trail nos comunica que ASVIDIA sera beneficiaria de su carrera solidaria, pero que es Kosta Traill ? KostaTrail: La carrera de montaña de 31km ya consolidada y la media maratón de …

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Caminar

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Ahora que estamos en verano, con el buen tiempo debemos aprovechar esta circunstancia para salir a caminar o pasear. Qué no se habrá dicho ya de los beneficios que esto aporta para la salud, tanto para las personas con diabetes …

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Excursión sección infantil y adolescentes

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El próximo fin de semana del 3 y 4 de mayo, los mas peques de la asociación, así como el grupo de adolescentes tienen programada una salida a Espinosa de los Monteros (Burgos) donde acompañados por el equipo de monitores …

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Patricia González en la portada de Runner´s World

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Patricia González es socia de Asvidia, una gran deportista y parte del equipo de DT1 Team, formado íntegramente por personas con diabetes. Esta chica no para y ahora se ha lanzado al reto de “261 Women’s Marathon & 10k”, donde …

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Deporte y diabetes, inseparables

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Lo hemos leído, lo hemos escuchado, lo hemos comprobado… Incluso a nivel médico, ha quedado validado científicamente que el ejercicio físico tiene el mismo peso en la terapia de la diabetes que la insulina. Así pues… ¡Creo que es hora …

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La actividad física habitual como estrategia terapéutica efectiva para reducir la resistencia a la insulina, un precursor de la diabetes tipo 2 en los niños y los adolescentes obesos

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La prevalencia de obesidad y diabetes se incrementa entre niños, adolescentes y personas adultas. La eficacia del ejercicio físico en el valor de la insulina en ayunas y la resistencia a la insulina ha sido ensayada en adultos, pero no …

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El desafío

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Voy a contar una experiencia que me ha ocurrido a mí y espero que le pueda servir de ayuda a otras personas. Por estas fechas pero hace tres años fui a correr una carrera de 10 km a Torrelavega. Una …

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Conferencia “Diabetes y deporte”

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Que el deporte es fundamental para el autocontrol de la diabetes es algo que ya conocemos todos, y que según nuestra edad, salud, trabajo, etc deberemos decantarnos por un ejercicio físico mas o menos intenso también.  Pero lo complicado empieza …

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¿Somos tercos los diabéticos?

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Yo, creo que sí, al menos los que somos del Tipo II.  A menudo estamos buscando información sobre dietas especiales o fármacos milagrosos, que nos permitan mantener nuestros niveles de glucosa bajos y sin sobresaltos, sin ponernos a pensar que …

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Cómo puede ayudar a la salud practicar ejercicio físico

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Ahora en verano, es posible que te hayas animado a empezar a practicar ejercicio, si no la habías hecho anteriormente. Empezar con un simple paseo después del desayuno, comida o cena es una de las formas que tiene la persona …

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