Home » Archive by category "Consejos"

Consejos para viajar con diabetes.

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El verano es la época del año en la que más se viaja pero la planificación de estos viajes suele comenzar unas semanas o meses antes de su inicio, por eso, es necesario tener previstas muchas cosas, como los billetes …

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La motivación. Cual es tu meta?

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La motivación. ¿Cuál es tu meta?  La motivación requiere de una meta, objetivo o expectativa realista. Sin metas no hay propósito. Por lo tanto, no hay posible motivación. La motivación no es eterna, hay que incentivarse con diferentes cosas y …

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Muévete! por tu salud…

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El Area de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao ha lanzado la campaña ¡Muévete! Por tu salud… Sabías que realizar actividad física regular reduce: La depresión. Tan efectivo como los medicamentos o la terapia del comportamiento Un  60% el …

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Taller de automasaje y relajación en primera persona

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El lunes 23 de junio, teníamos programado en la asociación un taller de “Iniciación al masaje y Automasaje ”, como el titulo pintaba bien, y al final un par de personas no pudieron venir, pues decidí entrar al mismo y …

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Disfruta de los carnavales 2013

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Tú también puedes participar de la fiesta. Ya sabes, controlando… vas a ser mucho más feliz. Es importante que conozcas estas recomendaciones relacionadas con el alcohol y la diabetes: – El alcohol bloquea la producción de glucosa en el hígado; …

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