Ekintzak

Iratxe Vilariño psikologoak, bakoitzak bere diabetes-aren tratamenduan ezarri ditugun helburuak lortu ahal izateko hitzaldia emango digu. Hitzaldi honen bidez, helburuak lortzeko gogoak ez galtzeko pauta eta herreminta desberdinak ikasiko ditugu, diabetes-aren tratamendua, luzea eta gogorra izan daitekelako.

Gogorarazten dizuegu, hitzaldi hauek, 5€-tako prezioa dutela (elkartean ordaindu beharrekoa, hitzaldi egunean).

Plaza mugatuak daude, beraz lehen bailehen izena emateko, honako bide hauek dituzue. 94 444 66 06 telefonora deituz, elkarkideentzako arreta, astelehenetik ostegunera 15.30etatik 19.30etara eta ostiraletan, 10.00etatik 13.00etara da. Mail bidez, info@asvidia.org helbidera mezu bat bidaliz, bertan, zure izen abizenak, adina, telefono zenbakia eta hitzaldiaren izena agertu behar da.

Errazio bitarteko dietari buruzko kurtsoa antolatu dugu, diabetes mota 1 duten bazkide nagusiei zuzenduta. 3 egun irango du, Irailaren 24 eta 25ean eta Urriaren 1, elkarteko bulegoetan izango da, arratsaldeko 18.30etatik 20.00tara.

Kurtso honetan, jaten ditugun elikagaien karbo-hidrato errazioak kalkulatzen ikasiko dugu. Badakigu, askok, gai honen inguruko informazio eta jakituri handia izango duzuela. Dena den, beti ikasi daiteke zehozer berria edota badugun informazioa errepasatu. Beraz, helburu hau kontuan izanda, kurtso honetan parte-hartzera animatzen zaituegu.

Izena emateko, bazkideentzako arreta ordutegian deitu behar duzue, 94 444 66 06 telefonora, astelehenetik ostegunera 15.30etatik 19.30etara eta ostiraletan 10.00etatik 13.00etara. Edo, info@asvidia.org helbidera mail bat bidaliz, zuen izen abizena, adina eta telefono zenbakia adieraziz.

La dieta por raciones esta contemplada para valorar la cantidad de hidratos de carbono que corresponde a una cantidad determinada de unidades de insulina. En este curso se aprende de una forma practica a valorar los hidratos de carbono que contienen los alimentos que ingerimos. Aunque seguramente todos conocéis algo de este tema, es posible que por haber debutado hace algunos años, cuando aun no se conocía este tipo de dieta, o porque os pareció en su momento algo complicado, aun no la utilicéis, consideramos que tiene la importancia suficiente para organizar un curso en el que podéis reciclaros, disipar dudas y aprender cosas nuevas que pueden ser muy beneficiosas para llevar mejor el control de la diabetes.

El cursillo de 3 días impartido por especialistas en diabetes y nutrición es totalmente gratuito y para apuntaros tenéis que llamar a la mayor brevedad a la asociación  en horario de lunes a jueves de 15:30 a 19:30 o los viernes de 10:00 a 13:00 al teléfono 944446606