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Probando las barritas energéticas DIABALANCE

Recientemente hice una prueba de los geles de glucosa DIABALANCE. Hoy le toca el turno a las barritas energéticas. En la gama de productos DIABALANCE ACTIVE, se ofrecen dos alternativas para este tipo de producto: el “Bizcocho Energético” y la “Barrita Energética”. Ambos son productos pensados para un mismo tipo de situación, que es el suministro constante de HC durante una práctica deportiva, generalmente de duración media-larga, donde debemos asegurarnos de propocionar un adecuado aporte de hidratos de carbono para no entrar en hipoglucemia.

Ambos productos tienen un correcto reparto de principios activos y oligoelementos y vitaminas, adecuados para el suministro efectivo y constante de glúcidos. Son de asimilación lenta, con lo que no producirán un brusco aumento de la glucemia, sino un aporte constante y prolongado en el tiempo. Pero veámoslos uno a uno.

Barritas Energéticas Active

Las Barritas Energéticas Active tienen el aspecto tradicional de este tipo de productos; una barra de cereales amalgamada con algo que los mantiene unidos. A la vista no difieren gran cosa del resto de productos similares del mercado, a excepción de unos puntos rojos, que son lo que ellos llaman en su packaging “frutos rojos” (arándanos). Asimismo, toda la base de la barrita va cubierta con una fina capa de chocolate. Ya en la boca, la textura es similar a otras barritas del mercado, aunque esta es ligeramente más seca y cuesta un poco más de pasar. Eso puede ser una dificultad si la tienes que comer durante la práctica de ciertos deportes, como por ejemplo ciclismo o cualquier otro, ya que te obligará muy probablemente a tener que tomar agua para ayudar a tragar la barrita, que como digo, es excesivamente seca a mi gusto. En conjunto, es lógicamente dulce, aunque tiene un punto de acidez de los arándanos, que a mi personalmente no me termina de convencer la mezcla de ácido con dulce, y mata un poco el dulzor del resto de la barrita y del chocolate que la cubre en su base, cuyo dulce no se percibe con claridad. Su tamaño es más grande que el de otras barritas del mercado (35 g.), lo que hace que su aporte energético sea también un poco más alto (22 g. de HC, algo más de 2 raciones).

Bizcochos Energéticos Active

En cuanto a los Bizochos Energéticos Active, son más pequeños que las barritas, y también de menor peso (30 g.), lo que hace que su aporte de HC sea ligeramente menor, pero correcto (16 g. de HC; ración y media). Su presencia es la de una especie de bizcocho aplastado, un poco al estilo de ciertos pastelitos que todos comíamos de pequeños. Cuando lo muerdes, ves que su parte exterior es bizcocho, y la interior está rellena con fruta y frutos secos, pero llama la atención que su textura al comer es seca al paladar. Esperas algo mucho más sabroso tras haber visto su interior. Casi podría decir que el comentario de la barrita anterior podría aplicarse a este bizcocho; es también seco al paladar. Si lo comes durante la práctica deportiva, deberás beber agua o te ahogarás. Si lo comes fuera del deporte, te será más fácil comerlo, pero sigue siendo seco.

Así pues, dos productos pensados para la actividad deportiva. Yo personalmente, dadas sus características y componentes, creo que son adecuados para deporte y para alguien con diabetes, que debe vigilar que sus glucemias sean estables mientras hace ejercicio físico. Si los comes antes de realizar el esfuerzo físico, hay que tener en cuenta que son HC de asimilación lenta, por lo que deberás dejar tiempo suficiente, y sólo tendrán sentido si tu actividad deportiva es de duración media-larga (mínimo una hora). Y si los comes durante la práctica deportiva, te ayudarán a mantener tus glucemias estables si el deporte que estás haciendo es de larga duración y necesita un aporte constante de HC de asimilación lenta.

De estos dos productos, las barritas siempre me han parecido una buena idea y son adecuadas -insisto- para deportes de larga duración. Por tanto, la prefiero al otro producto analizado; el bizcocho. Pero personalmente, puestos a elegir barritas, me gustan más las Hero Muesly que estas de Diabalance, a las que doy un Bien en sus componentes y principios inmediatos, pero un Suspenso en sabor y propiedades organolépticas. Al bizcocho directamente yo no le doy aprobado porque a nivel de paladar, no me resulta agradable ni en textura ni en sabor. No sabes si comes un relleno de frutas, frutos secos o lo que sea. No sabe.

Espero vuestras impresiones sobre estos nuevos productos pensados para facilitar la vida de las personas con diabetes, y concretamente de los que hacemos deporte de manera habitual.

Oscar López de Briñas Ortega
@oscarbrinas

2 respuestas a Probando las barritas energéticas DIABALANCE

  1. José María dijo:

    Pero yo digo, viendo el contenido de azúcar en las barritas energéticas (10,2g x barrita), esto es apto para diabéticos???

  2. Equipo DiaBalance dijo:

    Hola Oscar y a toda la comunidad Asvidia!

    Muchísimas gracias por tu nuevo test.
    Tomamos nota de tus impresiones. Tan sólo aclarar, como indicamos en el packaging de ambos productos, que el momento de uso para el que están pensados, es para ser consumidos después de un ejercicio moderado.
    Diferente es el caso de otros productos de la línea Active de DiaBalance, como la bebida energética, que estan indicados para antes,durante y después del ejercicio.

    Reiteramos nuestro agradecimiento por tus opiniones.

    Saludos
    Equipo DiaBalance
    http://www.diabalance.com

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